Ça fait un moment que je voulais écrire cet article puisqu’il n’est pas toujours évident de «bien» prendre soin de soi.  Se couler un verre de vin, se faire du pop corn et regarder un marathon d’Harry Potter peut être satisfaisant, mais le résultat reste plus souvent qu’autrement éphémère.  Je ne suis pas une spécialiste,… Lire la suite Petit guide pour bien prendre soin de soi