Deuxième anniversaire
« La Caterine a évolué depuis le temps… la fille en a vu de toutes les couleurs et le blogue s’est vu grandir avec.» … Read More Deuxième anniversaire
Étiquette : water
Le Yoga sur l’eau
Le yoga est un sport qui peut se pratiquer partout, par tout le monde et c’est ce que j’apprécie particulièrement de celui-ci. L’an dernier, j’ai poussé mon expérience à un autre niveau; celui de le faire sur l’eau. On appelle ça du Yoga SUP, c’est-à-dire du yoga que l’on pratique sur un «Stand Up Paddleboard».… Read More Le Yoga sur l’eau
Boire plus d’eau au quotidien
Comme promis dans ma chronique pour EstriePlus, je vous offre mes petits trucs pour rester hydrater tout au long de la journée. Je vise uniquement l’eau (bonifiée de ses accompagnements) car l’eau est le meilleur remède à plusieurs bobos, que ça soit pour la digestion ou pour faire passer les microbes. Paraîtrait même que ça… Read More Boire plus d’eau au quotidien
Le Fleuve
Le Saint-Laurent est l’une des grandes merveilles du Québec. Aussi puissant qu’il puisse être, je le trouve apaisant et enivrant. Je peux me perdre des heures à regarder ses courants et à me faire bronzer sur l’une des plages environnantes. Je l’admire autant à Montréal, à Charlevoix que sur les côtes de la Gaspésie. Il… Read More Le Fleuve
