La tendance des résolutions semble être à la baisse et c’est pour cela que j’aurais aimé rayer ce mot dans le titre, si WordPress me le permettait. J’ai l’impressions qu’on ne les tient pas, ces fameuses résolutions, alors que si je les appellais des objectifs, il y aurait plus de chances qu’ils restent ancrées jusqu’à… Lire la suite Résolutions 2020
L’idée première était d’aller faire de la raquette entre amies à un endroit entre Sherbrooke et Montréal puisqu’aucune d’entre nous n’habitons dans la même ville. L’une d’entre elle a alors proposé le Parc de la Yamaska, à Roxton Pond, où nous pouvions louer l’équipement manquant sur place. Je n’y aurais pas pensé! À notre arrivée… Lire la suite Activité Hivernale : le Parc de la Yamaska
Je suis désolée pour ceux et celles qui recommencent déjà le boulot, mais moi je suis off jusqu’au 7 janvier! Pour se faire, je tenais à vous partager mes coups de cœur des activités à faire cette semaine et ce, à travers les prochains articles de blogue. Chaque jour, je mettrai en ligne ma découverte… Lire la suite Activité Hivernale : Patiner dans les bois
Courir peut paraître ennuyant, surtout si on le fait sur un tapis roulant. Mais, j’ai découvert qu’en allant courir dans de beaux endroits, ça motive un entraînement «pas à peu près!» Alors, voici mon top 5 des plus beaux endroits pour faire quelques kilomètre à Montréal et ses alentours. 1. Le Canal Lachine (Montréal) On… Lire la suite Les 5 plus beaux endroits pour aller courir
Dans un article précédent, je vous ai parlé de mon envie de me remettre en forme et que je m’obligeais à faire de l’exercice physique au moins une fois semaine. Je dois avouer que je n’ai pas la même motivation quand il s’agit de faire quelque chose par moi-même à la maison que si je… Lire la suite MTL Pilates Lab
C’est un sport qui peut se pratiquer par tous, peu importe la température extérieure en hiver et oh, combien physique! Même pas besoin de talent… quoi demander de plus ;)… Lire la suite Quel beau sport d’hiver
«Work hard, play hard» nous répétait-on sans cesse au HEC Montréal durant les trois années de mon université. Eh bien, j’applique à merveille ce concept car oui, je me donne à 110% au travail, mais j’aime tout autant profiter de la vie le soir venu ou lors de mon fameux dimanche de congé. Cette semaine,… Lire la suite L’automne à Orford
Mon but pour le mois de juin est de bouger un maximum à l’extérieur malgré le temps gris et la pluie. Certaines activités se prêtent davantage à ce genre de température comme aller monter une montagne ou faire son jogging. Au lieu d’aller me prélasser au soleil sur une plage, j’enfile une paire de running… Lire la suite S’activer sous les nuages
Le yoga est un sport qui peut se pratiquer partout, par tout le monde et c’est ce que j’apprécie particulièrement de celui-ci. L’an dernier, j’ai poussé mon expérience à un autre niveau; celui de le faire sur l’eau. On appelle ça du Yoga SUP, c’est-à-dire du yoga que l’on pratique sur un «Stand Up Paddleboard».… Lire la suite Le Yoga sur l’eau
Le Olab Yoga est mon petit refuge. Mon endroit favori à Sherbrooke qui me permet de me retrouver et où je peux pousser mes limites. Vous connaissez déjà ma passion pour le yoga. C’est en bonne partie grâce à ce lieu et ses propriétaires que je ne peux plus m’en passer. Il m’était donc impossible… Lire la suite Olab Yoga – concours à l’intérieur
Le blogue Lifestyle & Fashion de La Caterine 